کراتین استروویت 300گرمی ا creatine ostrovite

اثر مفید کراتین مونوهیدرات بر اساس مکانیسم ساده ای است که انرژی را به شکل مولکول های پر انرژی ATP (آدنوزین تری فسفات) از طریق تجزیه فسفوکراتین در عضلات آزاد می کند. علیرغم این واقعیت که کراتین در غذا نیز وجود دارد، تنها راه برای اشباع 100 درصدی ماهیچه ها با کراتین، مصرف مداوم  مکمل کراتین مونوهیدرات است.

کراتین مونوهیدرات بدون شک یک مکمل فوق العاده موثر و بی خطر برای ورزشکاران است که دارای خواص ارزشمندی است که نه تنها عملکرد ماهیچه ها را بهبود می بخشد، بلکه فعالیت محافظتی مغز یا عضله قلب را نیز بهبود می بخشد. متاآنالیزهای متعدد ثابت می کند که مصرف آن تمرینات قدرتی و استقامتی ما را افزایش می دهد.

مشخصات محصول OstroVit Creatine Monohydrate 300 g

طریقه مصرف